“按摩减肥”是通过促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，也可以配合正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着，按摩减肥可使脂肪更快的燃烧掉。通过按摩找准穴位，把握好方法，就能更好的促进减肥!

　　相信我们都应该听说过不同星座有不同的减肥方法，不同的生肖也一样!我们依照十二生肖的先天体质，提供给您最有效的瘦身美容，身体轻盈健康，好运就会跟着来!每天花一点时间按摩，就能让你瘦身美丽又开运喔!这种按摩减肥法适合各种类型的肥胖病人，10个部位分别为面部、颈部、上肢、胸部、腰部、腹部、阴部、腿部、膝部、足部等，这种按摩减肥法需要根据肥胖病人脂肪堆积的程度进行调整，因而要灵活掌握。

　　鼠

　　属鼠的朋友怎样按摩减肥，就是将足部浸泡温水中，加入精油熏衣草2滴、柏树2滴，或用一把死海矿物浴盐泡脚，可帮助消除全身疲劳、带动全身血液循环，达到减压减肥的效果。透过脚底按摩不仅会让鼠儿觉得很舒服，也可以消除心理压力，常按压脚底使静脉循环回流，还可避免液体滞留造成水肿。

　　羊

　　属羊的人要有美妙的身材，除了要勤做抬腿动作，结合大腿与腰部肌肉的训练，加上按摩臀部可以消除臀测赘肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩荐骨，荐骨是一块位于脊惟底部的扁平骨骼，也是骨盘的一部分，按摩这一区会让人觉得很舒服，在指压前后要用舒缓的按摩方式来放松荐骨，来达到放松。<

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